Активно възстановяване

Спортни травми

При спортни травми целта ни е не само да намалим болката, а да върнем стабилност, контрол и увереност при връщане към движение и спорт.

Възстановяване след травма

При навяхвания, разтежения, претоварвания и следтравматична болка работим с оценка на засегнатата зона, контролирано натоварване и план за постепенно връщане към активност.

Комбинираме кинезитерапия, упражнения за стабилност, мобилност и координация, както и физиотерапевтична подкрепа според етапа на възстановяване.

Чести случаи

  • Навяхвания на глезен и коляно
  • Болка в рамо, бедро и прасец след натоварване
  • Претоварване при спорт и фитнес
  • Подготовка за безопасно връщане към тренировки