Физиотерапията обикновено включва апаратни методи, които се използват за подпомагане на възстановяването, облекчаване на болката, намаляване на възпалението и повлияване на определени симптоми. Тя може да бъде много полезна, но рядко е достатъчна сама по себе си, когато има и двигателен проблем.
Кинезитерапията е насочена към движение, упражнения, стабилност, мобилност, баланс и контрол на тялото. Това е активната част на възстановяването, при която тялото постепенно се учи отново да се движи по по-ефективен и по-щадящ начин.
Затова в добрата практика тези два подхода често се комбинират. Ако има болка или силно ограничение, физиотерапията може да помогне да се започне по-комфортно. След това кинезитерапията поема основната роля за трайно подобрение на функцията и движението.